Atualmente a Ellite Academia conta com uma área de aproximadamente 300 metros quadrados destinados exclusivamente à musculação.

Com uma variedade de aparelhos, a musculação propicia ao aluno inúmeros benefícios a curto, médio e longo prazo.

Na musculação da Ellite Academia você trabalhará o fortalecimento muscular, emagrecimento, condicionamento físico, hipertrofia e melhora na parte estética. Ainda a musculação torna o coração mais saudável.

Ainda, a musculação é uma ferramenta eficaz para combater o estresse do dia a dia.

A musculação também promove melhoras significativas na postura, levando em conta que há muitos casos que relacionam a fraqueza muscular com a falta de flexibilidade.

A musculação ajuda a manter você sempre jovem! A musculação comprovadamente melhora a socialização e os relacionamentos interpessoais, auxiliando na elevação da autoestima.

Quer se sentir melhor? A musculação ainda melhora o bem estar, devido à liberação das endorfinas (hormônio do bem estar) e no sono, pois proporciona o relaxamento dos músculos, diminuindo o risco de insônia.

E aí? Vai ficar parado!? Venha para a musculação da Ellite Academia!